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避免孩子近视,家长该如何做?(一)


        近期看到网上很多在说视力的问题,尤其是儿童近视问题越来越严重,越来越低龄。小小年纪书没读多少,近视眼镜比谁戴的都早。

        虽然有矫正手术,但是好像有年龄限制,18周岁才可以。那之前上学的期间,无论是学习生活还是运动,近视都会给孩子带来很大的不便,最好就是让孩子不近视。家长该如何做呢?

1、儿童视力的正常值

        家长要清楚的了解,“儿童视力的正常值”3岁到5岁儿童视力的正常值下限是0.5;6岁以上的儿童视力的正常值下限为0.7;儿童的视力到7岁以后才能达到1.0。家长要清楚儿童视力的正常值,不能拿1.0的视力要求7岁以下儿童,以免盲目认为孩子弱视,或对弱视儿童的视力纠正过度。


2、儿童近视的早期症状

1.喜欢眯眼看东西:长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快。

2.看东西过近:看东西离的很近,看电视不自觉往前走,往往提示孩子视力变差。

3.经常揉眼睛:近视的孩子因看东西模糊,眼睛疲劳,经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

4.频繁眨眼:近视的孩子会经常揉眼睛,造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼睛不舒服,孩子会频繁眨眼睛。

5.经常歪头或斜眼看东西:排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,因为这样可以减少散射光,从而看的清楚一些。

6.经常皱眉:皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态,从而看得清楚一些。

7.经常拉扯眼角:这样能减少光线的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。





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